Fitness & SPA

Тренажерный зал отеля Atlantic Garden Resort оснащен новыми профессиональными силовыми и кардио-тренажерами X-LINE. Для наиболее эффективного и быстрого достижения результа­та, предусмотрены занятия по индивидуальной программе с персональным тренером и проведение подробной консульта­ции по рациональному питанию.

Турецкий хамам помогает человеку расслабиться и достичь умиротворения, привести в порядок свое тело и душу. Избавиться от всего ненужного и как бы переродиться заново, все это – Вы можете ощутить на себе в нашем отельном комплексе фитнес клуба "Atantic Garden Resort"

Финская сауна своеобразный храм души и обитель покоя. В финской сауне хорошо расслабиться и предаться умиротворенному отдыху или индивидуальной медитации. Суть финской сауны в том, что тело разогревается до такой степени, пока пот не начнет интенсивно выделяться, а позже - испаряться с поверхности кожи. Это защищает кожу от перегрева. Запуск такого механизма в результате приводит к мощному лечебному эффекту. Шлаки из организма выводятся быстрее, особое терапевтическое воздействие оказывает и сама древесина в парной. Финская сауна улучшает кровообращение, укрепляет иммунную систему, повышает работоспособность. Сауна полезна при простуде и усталости. Даже 10 минут финской сауны способны снять эмоциональное напряжение, улучшить настроение и состояние нервной системы.

В зоне отдыха расположены бассейн, турецкий хамам, финская сауна, массажные кабинеты, камеры хранения и бар.
После тренировки или СПА процедур можно отдохнуть, поговорить или перекусить. Здесь стоят столы и кресла, вокруг бассейна есть шезлонги, работает Lounge музыка. В халате вы или в спортивной форме, дресс-код не главное - главное здоровый образ жизни и правильное питание. Сок, чай, кофе или свежие фрукты - все это есть в фитнес & спа "Atlantic Garden Resort".